TEDAVİ YONTEMLERI

Stichting Sarya’daki tedavi, sizinle birlikte belirlediğimiz ve tedavi planına kaydettiğimiz çeşitli konuşma ve tedavi sekillerinden oluşmaktadır. Tedavi tercihen yüz yüze yapılır, ancak aynı zamanda telefon tedavileri, e-sağlık tedavileri ve / veya grup tedavisi ile de desteklenebilir.

Tedavi yontemlerinin (kombinasyonlarinin) secimi sizinle birlikte kararlastiriliyor, ve bunu yaparken önceden elde edilen tedavi sonuçları ve tedavi geçmişi, diğer amaçlanan etkiler, (beklenen) yan etkiler dikkate alınarak sizlerle görüşülerek belirlenir.

Tedavi etkisinin yetersiz olduğu dusunulurse tedaviye katkilar yapilabilir, tedavi aktarılabilir veya sonlandırılabilir.

En sık kullanılan tedavi teknikleri ve amaçları şunlardır:

Tedavi teknikleri: Hedef:
Aktivasyon/ / gün yapılandırma Yeme, icme, egzersiz ve uykuyu dikkate alarak duzenli bir gunluk program olusturulur.
Bilişsel Davranış Terapi (CBT) Dusuncelerimizi kesfederek ve inceleyerek psikolojik sorunlara yol acan dusunce ve dusunme hatalarini aramayi hedefler.
Diyalektik Davranis Terapisi (DBT) Sorunlara olabildigince iyi karsilik vermek ve farkli beceriler edinerek kriz anlariyla nasil basa cikilabilecegini ogrenmeyi amaclar.
Duygu düzenleme (Guclu) Duygularla bas etmeyi ogrenmek.
Goz Hareketleriyle Duyarsizlastirma ve Yeniden Isleme (EMDR) Yasanmis olan travmatik anilarin duygusal yukunu azaltarak yeniden islemeye yardimci olmaktadir.
Farmakoterapi Semptomlari azaltmaya yonelik terapotik tedavinin ilac ile desteklenmesi.
Grup Terapisi, Güçlendirme Kisinin kendi gücünüzü yeniden keşfetmesi
Imgesel Alistirma/Maruz birakma Yasanmis olan negatif anilar ve olaylara guvenli bir ortamda maruz birakilarak, olaylari yeniden islemeye yardimci olan bir teknik.
Bireysel Psikoterapi Etkili bir tedavi yontemi olarak psikolojik şikayetleri azaltan veya daha yönetilebilir hale getiren bir teknik.
Psikoegitim Sikayetlerin ve semptomlarin nereden geldigini, nasil olustuklarini ve bunlarla nasil basa cikilabilecegini ogretmeyi hedefler.
Sema Terapi Eski işlevsiz şemaları, hoş olmayan duyguları ve (davranışsal) kalıpları tanımayi, daha iyi anlamayi ve degistirmeyi hedefler.
Somatik Deneyimleme / Bedene yonelik travma terapisi Fiziksel hisleri algılayarak vücudun gerginliğini serbest bırakmasına ve böylece travmayı iyileştirmesine yardımcı olmak
Somatik Tarama Fiziksel sagligin ve yasam tarzinin onemini anlayarak ilaclarin olasi yan etkileri hakkinda bir fikir olusturmak
Destekleyici ve Yapilandirici Konusmalar Daha sağlıklı bir yaşam tarzı elde etmek için destek ve yardım almak
Scroll to Top